mardi 3 juillet 2018

Un peu de prosélytisme : Une recherche montre ce qui se passe dans le corps humain lorsque nous marchons pieds nus

Je copie ici sans leur autorisation un super article lu sur https://www.sain-et-naturel.com/recherche-marchons-pieds-nus.html


marchons pieds nus

L’image ci-dessus représente la circulation faciale améliorée (image droite) après 20 minutes de mise à la terre, tel que documenté par l’imagerie laser contrasté (bleu foncé = circulation la plus basse, rouge foncé = circulation maximale).

Vos pieds sont des connecteurs énergétiques reconnus entre l’énergie qui circule dans votre organisme et sa liaison avec les organes de votre corps.

Si vous avez été attentif pendant vos cours d’histoire, vous savez probablement que les gens marchaient pieds nus pendant des siècles et des siècles. Porter des chaussures affecte le sens humain le plus essentiel – le sens du toucher. Voire l’article Voilà ce qui arrive quand vous marchez pieds nus 5 minutes par jour

La mise à la terre, comme certains l’appellent, implique de placer vos pieds directement sur le sol sans chaussures ni chaussettes qui jouent un rôle de barrière. La logique derrière cette pratique se rapporte à la charge négative intense portée par la Terre. Cette charge est riche en électrons, qui sert en théorie de bon apport en antioxydants et en électrons qui détruisent les radicaux libres.

Le Dr James Oschman, un doctorat en biologie de l’université de Pittsburgh et un expert dans le domaine de la médecine énergétique, note :

Des rapports subjectifs indiquent que marcher pieds nus sur la Terre augmente la santé et offre des sentiments de bien-être dans la littérature et les pratiques de diverses cultures du monde entier. Pour diverses raisons, beaucoup d’individus hésitent à marcher dehors pieds nus, à moins qu’ils ne soient en vacances à la plage. (Source)

C’est logique quand on y pense ; Dans notre état le plus naturel, nous ne porterions aucune protection sur nos pieds. Mettre vos pieds nus au sol vous permet d’absorber de grandes quantités d’électrons négatifs à travers la plante de vos pieds qui peut aider à maintenir

La science


Une étude publiée il y a quelques années dans le Journal of Environmental and Public Health intitulée «La mise à la terre : implications pour la santé de la reconnexion du corps humain aux électrons de surface de la Terre» postule que la mise à la terre pourrait représenter un éventuel traitement / solution à une variété de maladies dégénératives chroniques.

L’étude a conclu que le simple contact avec la Terre pourrait être une stratégie environnementale naturelle et «efficace pour l’environnement» contre le stress chronique, l’inflammation, la douleur, le sommeil médiocre, divers troubles psychologiques, le sang hyper-coagulable et de nombreux troubles de santé courants, y compris les maladies cardiovasculaires. L’étude conclut :

La recherche menée à ce jour soutient le fait que la mise à la terre du corps humain peut être un élément essentiel dans l’équation de la santé, ainsi que le Soleil, l’air pur et l’eau, les aliments nutritifs et l’activité physique. (Source)

Une autre étude, menée par le Département de neurochirurgie de l’hôpital clinique militaire de Powstancow Warszawy, ainsi que d’autres affiliés comme l’université médicale de Pologne, a révélé que les concentrations d’urée dans le sang sont plus faibles chez les sujets qui sont mis à la terre (liés au potentiel terrestre avec l’utilisation de fil de cuivre) pendant l’exercice physique et que la mise à la terre pendant l’exercice a entraîné une meilleure récupération de l’exercice.

Elle a conclu :

Ces résultats suggèrent que la mise à la terre pendant l’exercice inhibe le catabolisme de la protéine hépatique ou augmente l’excrétion d’urée rénale. La mise à la terre pendant l’exercice affecte le métabolisme des protéines, ce qui entraîne un bilan azoté positif. Ce phénomène a une importance fondamentale dans la compréhension des processus métaboliques humains et peut avoir des implications dans les programmes de formation pour les athlètes. (Source)

Une étude publiée l’an dernier par le Département de développement et de biologie cellulaire de l’université de Californie à Irvine a révélé que la mise à la terre du corps humain améliore la régulation du flux sanguin facial. (Source)

Comme mentionné précédemment, les études ont trouvé des bases pour réduire la viscosité du sang, ce qui est un facteur important dans les maladies cardiovasculaires. (Source)

Une étude, publiée dans le Journal of Alternative and Complimentary Medicine, a même conclu que la mise à la terre pourrait être «le principal facteur régulant le système endocrinien et nerveux». (Source)

Selon une revue publiée dans Journal of Inflammation Research : (Source)

La mise à la terre réduit ou empêche les signes cardinaux d’inflammation suite à une blessure : rougeur, chaleur, gonflement, douleur et perte de fonction (figures 1 et 2). La résolution rapide de l’inflammation chronique douloureuse a été confirmée dans 20 études de cas utilisant l’imagerie infrarouge médicale (Figure 3). Notre hypothèse principale est que la connexion du corps à la Terre permet aux électrons libres de la surface de la Terre de se répandre dans le corps, où ils peuvent avoir des effets antioxydants. Plus précisément, nous suggérons que les électrons mobiles créent un micro-environnement antioxydant autour du champ de réparation des blessures, ralentissant ou empêchant les espèces réactives d’oxygène (ROS) délivrées par l’éclatement oxydatif de provoquer des «dommages collatéraux» aux tissus sains et prévenir ou réduire la formation appelée “barricade inflammatoire”. Nous supposons également que les électrons de la Terre peuvent prévenir ou résoudre l’inflammation dite «silencieuse» ou «brûlante». (Source)

Il semble y avoir des dizaines d’études qui confirment les effets physiologiques de la mise à la terre, qui incluent tout ce qui vient des avantages anti-âge et de santé cardiaque à l’amélioration du sommeil et beaucoup, beaucoup plus.


“Ce simple processus de mise à la terre est l’un des antioxydants les plus puissants dont nous connaissons. La mise à la terre a permis de soulager la douleur, de réduire l’inflammation, d’améliorer le sommeil, d’améliorer le bien-être et bien plus encore. Malheureusement, beaucoup de gens vivent dans des pays développés et ne se relient que très rarement à la terre.” – Dr Jospeh Mercola (Source)

Lorsqu’il est mis à la terre, le rythme diurne de l’hormone du stress, le cortisol, commence à se normaliser. Le cortisol est lié à la réponse au stress de votre corps et aide à contrôler le taux de sucre dans le sang, régule le métabolisme, contribue à réduire l’inflammation et aide à la formulation de la mémoire. La figure ci-dessous montre les résultats d’une étude qui a examiné les effets de la mise à la terre en dormant pendant huit semaines. votre corps au même potentiel électrique chargé négativement que la Terre.



Comment pouvez-vous vous relier à la Terre

Nous passons la plupart de notre temps à marcher sur la terre en portant des chaussures avec des semelles en caoutchouc ou en plastique. Ces matériaux sont des isolateurs, utilisés pour isoler les fils électriques. Ils vous débranchent également du flux électronique de la Terre, auquel nous sommes censés (naturellement) être connectés. Si vous portez des chaussures à semelles en cuir (ou un cuir végétalien) ou marchez pieds nus sur du sable, de l’herbe, du sol, du béton ou de la céramique, vous serez reliés à la Terre. Si vous marchez sur l’asphalte, le bois, le caoutchouc, le plastique, le vinyle, le goudron ou le tarmac, vous ne serez pas reliés à la Terre.

Donc, la prochaine fois que vous vous trouvez dehors, retirez vos chaussures ! Vous pouvez également utiliser des systèmes conducteurs pendant le sommeil, le travail ou le temps passé à l’intérieur pour une approche plus pratique et plus respectueuse du style de vie.

Résonances de Schumann

En 1952, le physicien allemand, le professeur W.O. Schumann, de l’université technique de Munich, a commencé à essayer de répondre si oui ou non la Terre elle-même a une fréquence : une impulsion. Son hypothèse à propos de l’existence de cette fréquence est venue de sa compréhension que lorsqu’une sphère existe dans une autre sphère, une tension électrique est créée. Comme la terre chargée négativement existe à l’intérieur de l’ionosphère chargée positivement, il doit y avoir une tension entre les deux, ce qui donne à la Terre une fréquence spécifique. En suivant ses hypothèses, grâce à une série de calculs, il a pu atterrir sur une fréquence qu’il croyait être le pouls de la Terre. Cette fréquence était de 10hz.


Ce n’est qu’en 1954 que Schumann s’est associé à un autre scientifique (Herbert König) et a confirmé que la résonance de la Terre a maintenu une fréquence de 7,83 Hz. Cette découverte a ensuite été testée par plusieurs scientifiques et vérifiée. Depuis lors, la résonance de Schumann a été le terme accepté utilisé scientifiquement quand on cherche à décrire ou à mesurer le pouls ou les battements de cœur de la Terre.

Même si l’existence de la résonance de Schumann est un fait scientifique établi, il reste peu de scientifiques qui comprennent parfaitement la relation importante entre cette fréquence et la vie sur la planète.

Sources en vert dans l’article et Source de l’article en anglais : Collective-Evolution Traduction www.anguillesousroche.com/

jeudi 21 juin 2018

Deux nouvelles plaques Vibram au catalogue : Newflex et Ciliegio (Cherry) les deux en 6mm

Je viens de recevoir deux nouvelles plaques (avec la livraison de SuperNewflex 4mm).

Les Newflex qui sont très proches des SuperNewflex mais se déclinent en une gamme de couleurs beaucoup plus large et les Ciliegio (Cherry sur les sites anglais, mais Vibram étant une marque italienne...).

Voici ce qu'on peut lire sur le site du fournisseur.

Newflex :

Plaque d'empreinte en composé Vibram Newflex, classique dessin multi directionnel Vibram pour l'orthopédie. Excellent effet amortissant et bonne légèreté, associés à une résistance à l'usure exceptionnelle: particulièrement adaptée à la production/réparation de chaussures sportives et orthopédiques. 
Flashy les Vibram Newflex !

La version orange que j'ai choisie pour tester

Des couleurs un peu plus sobres pour des sandales habillées ?

Ciliegio (Cherry) :

Plaque pour empreinte en composé Vibram Morflex, dessin maillage continu multidirectionnel. Bon effet amortissant et bonne élasticité, associés à une grande légèreté: particulièrement adaptée pour la production/ réparation de chaussures conforts, sportives et orthopédiques.
Composé MORFLEX: c'est un composé microcellulaire à base d'EVA ayant un poids spécifique environ égal à 50% de celui du caoutchouc. Il possède d'excellentes caractéristiques telles que sa résistance à l'usure, au dérapage et une excellente mémoire élastique.

Le schéma sous les plaques Vibram Ciliegio (cherry)


jeudi 14 juin 2018

Retour d'Alice sur ses huaraches super positif, merci !

Bonjour Pierre !


J'ai bien reçu mes huaraches cette semaine, et le temps de les tester sur plusieurs types de sol, voilà mon retour !
Ce sont des chaussures extrêmement légères et qui se font vraiment oublier. Avec la chaleur de l'été j'y trouve un confort au top, le contact de la semelle sous ma peau est légèrement granuleuse ce qui fourni une accroche pour éviter de glisser dedans. Une fois qu'on a trouvé une bonne façon de les lacer (et il y en a beaucoup à adapter selon les goûts et l'usage qu'on veut en faire) la semelle ne bouge plus et épouse le pied parfaitement ! La matière des lacets est douce, rien à redire sur la matière et la réalisation. Impeccable.
Je sens que je ne vais plus les quitter. Merci beaucoup !

Je vous souhaite une bonne continuation, et ne manquerai pas de donner l'adresse de votre site aux curieux et aux intéressés ;)

Bel été à vous,

Alice

mercredi 8 novembre 2017

Retour d'Antoine qui a fait la Pacific Crest Trail

Salut Pierre.

Je ne sais pas si tu te souviens mais je t'ai acheté une paire de sandales au mois de mars-avril.
Je te disais que je partais marcher et que je voulais les emmener pour qu'elles soient mes sandales de bivouac.
Je suis donc depuis 15 jours sur la PCT (Pacific Crest Trail) et tes sandales ont déjà leur petite réputation.
Je suis arrivé hier dans une ville et une randonneuse me dit "Ah j'ai vu tes pieds sur Facebook..."
Il est vrai qu'une femme a pris cette photo dans une ville il y a 5 jours mais je ne savais pas qu'elle posterai sur Facebook.
Je n'ai pas Facebook mais si tu l'as tu devrais pouvoir trouver la source sur la page "pct class of 2017".

Enfin pour mon retour perso, j'ai couru un peu avec avant de partir. J'ai été très agréablement surpris par la protection et surtout le maintient au pieds. Je gère maintenant mieux le laçage donc c'est encore mieux. Au point d'ailleurs que je les utilisent plus qu'au bivouac car je marche avec 3-4 heures les après midi en alternance avec mes baskets.


Voilà pour de rapides nouvelles.


A bientôt.



PS : pour info, Antoine a pris des SuperNewFlew 4mm.

lundi 31 juillet 2017

On a trouvé mieux que les huaraches ?


Peut-être connaissez-vous déjà l'australien qui tient la chaîne Primitive Technology sur Youtube...
J’apprécie beaucoup l'état méditatif dans lequel regarder ses vidéos me met et suis aussi très enthousiaste depuis que je l'ai découvert car il est toujours pieds nus !
Alors je me sens un peu obligé de vous montrer la vidéo qu'il vient de faire, dans laquelle il se fabrique des sandales qui font beaucoup penser aux huaraches... Sauf que pour le coup la semelle n'est pas en Vibram !

vendredi 24 mars 2017

Les nouvelles plaques Vibram sont arrivées !

J'ai de nouveau de la SuperNewflex 6, et 4 mm en noir et cappuccino.

À vos commandes de sandales ! 😃

👣